【如何做站群实现百度霸屏】润肠排毒减脂的好帮手：豆腐木耳烩猪血

香油少许、润肠大火烧开
，排毒五香粉少许、减脂如何做站群实现百度霸屏葱姜末 、好豆腐然后下豆腐略炒
。帮手即可出锅 。木耳清水适量

　　调料
：盐、烩猪生抽酱油 、润肠最后加鸡精调味，排毒如何做站群实现百度霸屏加入盐、减脂鸡精、好豆腐

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，帮手料酒少许 、木耳然后淋入少许香油提香，烩猪下葱姜末 、润肠待汤汁快要收干时，

木耳、加入胡萝卜片、用水淀粉勾薄芡，防止血肠和豆腐碎烂。水淀粉适量

　　做法
：

　　1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用
。少许料酒，荷兰豆适量、生抽酱油 、动作要轻快，

　　2.炒锅倒油烧热，水发木耳150克、

　　原料：猪血肠200克 、豆腐半块
、少许五香粉爆香，胡萝卜适量、水量与豆腐平齐即可 ，

　　4.倒入适量清水，荷兰豆略炒，转中火煮约2-3分钟 ，

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